【蒙霸養發堂】養護頭發，從我做起
擁有一頭秀發，往往能給顏值加不少分。但春天天氣干燥，頭發容易開叉、毛糙，這怎么破？下面蒙霸君跟大家分享幾個有效的日常護理的方法，改善分叉就是分分鐘的事！
1、剪發有講究
這是最直接的解決辦法。對于大部分的女生而言，當頭發長到一定長度后，如果不及時修剪，會引起頭皮油脂代謝紊亂，而且還很容易出現頭發分叉，影響頭發的健康。
2、適度染燙
如果你的頭發已經出現嚴重分叉，暫時就不要嘗試燙發。其中的原因想必大家都是不大清楚的。燙發染發藥水中的堿性成分和氧化作用，會致使頭發表層的鱗片及內部結構遭到破壞，并有害于頭發、頭皮和毛囊，使頭發容易發黃、分叉。
3、頭發也要防曬
夏季即將來臨，大家在防曬時一定別忽視頭發。頭發被暴曬后，毛發表面的毛鱗片會受損，從而導致發絲卷曲毛糙、干枯分叉、失色，造成秀發的枯黃、脆弱、易斷等。
4、經常梳頭
中醫認為，頭部分布著很多穴位，每天用手指或梳子刺激頭皮，可疏通經絡、促進頭皮氣血流通，改善頭發的營養供應，減少頭發開叉。梳頭時盡量選擇梳齒比較鈍的木梳，先從前額的發際向后梳，梳通順后，再由枕后發際向前梳，也可由左到右，再由右到左梳理，用力均勻。此外可用指梳，即十指張開，插入發根，用指尖有節奏的從前額、顳部向枕后梳理，邊梳理邊按摩，可促進頭皮血液循環，改善毛乳頭部的營養供應，對防止白發和脫發有一定的作用。
5、精神要放松
一些情緒的因素也會導致頭發干枯、分叉。如果你的情緒緊張、工作忙碌，頭皮也會出現這種緊張的狀態，進而氣血運行不暢，營養不能輸送到頭發。這時候發尾處的營養可能就會跟不上，進而就會導致發尾的營養不夠導致分叉。
6、吃些黑色食物
中醫認為，腎主水，其華在發。腎氣的旺盛和衰退與頭發有一定的關系。腎虛可表現為頭發營養不良，會出現頭發干枯、發黃、分叉、變白、脫發等現象。一般來說，黑色食品能入腎強腎。
7、吹風機用低溫檔
因為吹風機的高溫會損害頭發，建議選擇用吹風機的低溫檔，不要使用熱風檔。平時打理頭發，應盡量避免使用吹風機，尤其是頭發潮濕的時候。如果實在需要，也應在吹風之前盡量把頭發擦干，并在上面涂一層護發素。